Блоги:

As a child, I fell in love with Calvin and Hobbes, Garfield, and Generation X comics. They opened the door to fantastical worlds where art married text and stuffed animals could talk! In highschool I happened upon my first graphic novel that didn’t include fantasy elements when I picked up Sophie Campbell’s Wet Moon Vol 1. It changed my life as a reader! 

As a Black female growing up during a time when it was rare to see people who looked like me and shared similar experiences/interests represented within the media, I was delighted to see myself reflected in the multicultural alternative teen characters who were navigating their first year of art school in the fictional goth town of Wet Moon. Not only was I taken by the storyline that depicted the day to day life of an angsty group of friends, I was also exquisitely inspired by the black and white realistic-yet stylized illustrations.

Flash forward a couple decades and I have had the opportunity to dive deeply into the genre of slice of life graphic novels. Among them, The Nao of Brown by Glyn Dillion is my favorite. Worth the read for the breathtaking watercolor illustrations alone, this graphic novel explores the everyday life of Nao-a half Japanese, half white young woman as she struggles with a form of OCD that causes her to have intrusive violent thoughts, searches for love, and dreams of a career in illustration. Themes of addiction, mental health, biracial identity, and healing are beautifully intwined within this phenomenal read.

The graphic novel Here by Richard McGuire takes on an unusual direction. Scenes of a corner of a room and all the changes that occur within the space over the span of thousands of years are interwoven in this intriguing and beautifully illustrated graphic novel. 

When ordinary moments are illuminated we see ourselves as everyday superheroes. Graphic novels about everyday life. Check out the list below to see more reading recommendations of slice of life graphic novels! 

Drawing of Lady Justice in front of an American flag.
Life is full of law questions. Whether you are researching laws or looking for legal help, we can suggest some excellent resources to help you out.

First, a caveat: It is against state law for library staff members to engage in any conduct that might constitute the unauthorized practice of law; we may not interpret statutes, cases or regulations, perform legal research, recommend or assist in the preparation of forms, or advise patrons regarding their legal rights.

The following is not a comprehensive list, but it will help you get started. (Check out COVID-19 laws and legal help for resources specific to the pandemic.) If you have questions or need research suggestions, contact us anytime!


Free & reduced-cost legal help:

The Community Legal & Educational Access & Referral Clinic provides free assistance with criminal record and eviction expungements, DACA applications and renewals, housing and immigration court navigation, legal name and gender-marker changes, and more.
 
Legal Aid Services of Oregon
A statewide non-profit organization that provides access to legal help for people to protect their livelihoods, their health, and their families.
 
The OSB Lawyer Referral Service can refer you to a lawyer who may be able to assist you with your legal matter.
 
Oregon State Bar Modest Means program
An OSB program to help moderate-income Oregonians find affordable legal assistance.
 
A nonprofit law firm that offers sliding-scale legal services.

Legal advocacy and assistance for:

Artists
Consumers
Crime victims
Families
Immigrants and refugees
Inmates
LGBTQ+ community
Military service members and their dependents
Native American community
People with disabilities
Renters
Russian community
Seniors
Teens
Veterans
Workers

Legal research and forms:

General legal information on a variety of topics, provided as a public service by Oregon's lawyers. 
 
The codified laws of the state of Oregon, including the Vehicle Code. Use this site to see the exact text of a law, like the one(s) cited on your traffic ticket.
 
Free legal information for low-income Oregonians.
 
Links to resources for users who want to learn more about the law and courts or want to represent themselves in a legal matter.
 
One-on-one help, legal research tools, classes and instructions for litigants so that they can meaningfully participate in the court process. Free to all self-represented parties, regardless of income. This is the County "law library" available to non-lawyers; the Multnomah Law Library is now only open to members of the Oregon State Bar.  The Washington County Law Library is open to the public and has many great resources online and in person.
 
Promoting justice by providing all Oregonians with access to legal information and legal research assistance.
 
Forms, court records, and information about going to court.
 
Free online access to court calendars and basic case information for the Oregon circuit courts and the Oregon Tax Court.
 
A legal research tool that lets you search sources of law from Oregon, the U.S. Government and many other western states. 
 
Provides online access to briefs and opinions of the Oregon Supreme and Appellate Courts, legal research guides, and in-person and virtual legal reference services.
 
Information and forms from the federal Judiciary.
 
Includes legislative information and a Guide to Law Online.
 
Learn about your rights as a person living in the United States of America.
 
Find out how to file a complaint or appeal a decision related to health information privacy, civil rights, Medicare, and more.
 
 
This guide originally researched and authored by Joanna Milner. Links checked and updated by Lara P. on 9/29/2021

English | EspañolTiếng Việt | Русский | 简体中文


新冠疫情持续限制了我们出入公共场所,许多日常活动如在校学习、工作、就诊、和银行业务等等,目前都在网上进行,然而这也使得我们的个人信息容易受到网络犯罪分子的攻击。学习并了解更多如何保护自己的网上安全。

屏护您的密码!

诈骗者获取您的数据的最常见方式之一是窃取重要帐户的密码。设立一个高强度的密码是确保数据安全最简单而有效的方法之一。

经常更新密码。

  • 经常更新密码以防止诈骗,并减少您的帐户发生大量数据泄漏的可能性。专家建议每3个月更新一次密码。

使用长词组合代替短词。

  • 尝试使用名言、俗语甚至歌词作为密码,像 “we all live in a yellow submarine“(我们都住在一艘黄色潜艇里),这长度的短语很容易记住,但电脑较难猜测。
  • 为您的密码添加数字、大写字母、和特殊字符,例如:P4$$w0rD。这种简单的方法使您的密码变得更安全,但是请勿使用太难记的密码。

为每个特定帐户创建唯一的密码。 

  • 在帐户之间重复使用密码会使许多帐户面临风险。如果诈骗者获得一个密码,他们就可以打开与该密码相关联的每个帐户。
  • 锁定确保您最重要的帐户安全,就从银行、社群媒体、或健康保险户口开始。

黄色菱形标识表示诈骗警告

识别常见骗局

互联网诈骗愈形普遍,网络犯罪分子创造了窃取数据的新方法,以下是一些最常见的骗局。

网络钓鱼诈骗

网络钓鱼是最流行的一种骗局。网络钓鱼是指诈骗者伪装成可靠来源,例如企业、政府机构、甚至是亲属,来获取您的个人信息。他们发送虚假电子邮件、电话、和短信,试图从受害者那里“钓到鱼”。最常见的网络钓鱼诈骗是一封带有引导虚假网站的超级链接的电子邮件,这些网站可以用病毒窃取密码或感染您的电脑。

寻找这些迹象以辨别网络钓鱼电子邮件:

  • 语法和错误的拼写
  • 奇怪/陌生的电子邮件地址
  • 令人惊恐的语言,例如威胁采取法律行动或索要金钱
  • 提供的东西好的令人难以置信,例如丰厚的现金奖励

礼品卡诈骗

有一种流行的骗局是骗子跟您提议购买礼品卡,并用此支付捏造的假账单或费用。这样的骗局有很多种,例如:

  • 您的社会保险帐户有问题
  • 电力公司威胁要断电
  • 让您先购买一张卡即可获得巨额现金奖励的讯息
  • 孙辈或亲戚在没有任何前兆的情况下突然需要钱

新冠疫情诈骗

由于新冠疫情越来越多的业务转移到网上,诈骗者利用我们对新冠疫情的恐惧编造了新的骗局,例如:

  • 意外短信/电话要求您支付疫苗费用 
  • 有关您所在地区的新冠疫情病例的可怕警告
  • 提供虚假新冠疫情测试以窃取您的保险资料
  • 通知您,您未订购的包裹正在​​运送途中,并附有引导其“跟踪编号”的链接

简单言之

虽然互联网可能是一个具有危险性的地方,但只需遵循一些基本提示即可帮助您阻止网络犯罪分子并享受互联网带来的便利。我们最重要的三个提示是:

  1. 注意于创建高强度密码,并尽可能减少重复使用。
  2. 切勿点击您不希望收到的电子邮件或您不知道的电话号码中的任何链接。
  3. 如有疑问,请记住,任何要求使用礼品卡支付账单或费用的建议都是骗局。

如果您发觉本文列出的任何骗局,可以拨打AARP欺诈监督热线877-908-3360,或连系消费者财务保护局

AARP欺诈监视网络中查找更多密码保护技巧。

消费者报告中查看利用冠状病毒疫情诈骗手段的更多信息。

想了解更多关于网络诈骗的信息吗? 请查看联邦贸易委员会的常见诈骗词汇

English | EspañolTiếng Việt | Русский | 简体中文


COVID-19 продолжает ограничивать наши посещения общественных мест. Многие из наших повседневных задач, таких как учеба, работа, визиты к врачу и банковские операции, теперь выполняются онлайн. Все это делает личную информацию уязвимой для киберпреступников. Узнайте больше о том, как защитить себя в сети Интернет.

Защитите свои пароли!

Кража паролей к важным учетным записям - один из самых распространенных способов доступа мошенников к вашим данным. Создание надежных паролей - один из самых простых и полезных способов сохранить ваши данные в целости и сохранности.

Меняйте пароли чаще.

  • Регулярно обновляйте свои пароли, чтобы защититься от мошенников и сделать ваши учетные записи более защищенными от больших утечек данных. Специалисты рекомендуют обновлять пароли каждые 3 месяца.

Используйте длинные фразы вместо коротких слов.

  • Попробуйте использовать известные цитаты, общие высказывания или даже тексты песен для своих паролей. Длинные фразы вроде «мы все живем в желтой подводной лодке (we all live in a yellow submarine)» легко запомнить, а компьютеру сложнее угадать.
  • Добавляйте в пароли цифры, заглавные буквы и специальные символы. (Например, P4$$w0rD) Это простой способ сделать ваш пароль более надежным. Будьте осторожны, не создавайте пароль, который слишком трудно запомнить.

Создавайте уникальные пароли для каждой отдельной учетной записи.  

  • Повторное использование паролей между учетными записями подвергает риску многие учетные записи. Если мошенник получает один пароль, он может открыть каждую учетную запись, связанную с этим паролем.
  • Сосредоточьтесь на обеспечении безопасности ваших самых важных учетных записей. Начните с ваших банков, социальных сетей или сервисов медицинского страхования.

Знак желтого ромба с надписью "Предупреждение о мошенничестве

Распознавайте распространенные виды мошенничества

Интернет-мошенничество становится все более распространенным явлением. Киберпреступники придумывают новые способы получения ваших данных. Ниже описаны некоторые из наиболее распространенных видов мошенничества.

Фишинг

Одним из самых популярных видов мошенничества является фишинг. Фишинг - это вид интернет-мошенничества, при котором мошенники притворяются надежным источником, например, компанией, государственным учреждением или даже родственником, чтобы получить вашу личную информацию. Они отправляют поддельные электронные письма, телефонные звонки и текстовые сообщения, пытаясь «укусить» пострадавшего. Самым распространенным способом фишинга является электронное письмо с гиперссылками на поддельные веб-сайты, на которых могут украсть пароли или заразить ваш компьютер вирусом.

Вот признаки, которые помогут обнаружить фишинговые письма:

  • Грамматические и орфографические ошибки
  • Странные / незнакомые адреса электронной почты
  • Пугающие выражения, например угрозы судебного иска или требования возврата денег
  • Предложения, которые слишком хороши, чтобы быть правдой, такие как большой денежный приз

Мошенничество с подарочными картами

Один из популярных видов мошенничества заключается в том, что мошенник предлагает вам купить подарочную карту, чтобы оплатить поддельный счет или комиссию. Существует множество разновидностей этого мошенничества, например:

Проблема с вашей учетной записью социального обеспечения
Энергокомпания угрожает отключить вам электричество
Сообщение о том, что вы выиграли большой денежный приз, но вначале должны купить подарочную карту
Внук или родственник, который внезапно просит денег без предупреждения

Мошенничество с коронавирусом

В связи с тем, что из-за COVID-19 все больше компаний переходит в Интернет, мошенники придумывают новые способы обмана, которые играют на наших страхах перед COVID-19, например:

  • Неожиданные сообщения / звонки с просьбой заплатить за вакцину. 
  • Пугающие предупреждения о новых случаях COVID в вашем районе
  • Предложения поддельных тестов на COVID для кражи вашей страховой информации
  • Уведомления о том, что посылка, которую вы не заказывали, уже в пути, со ссылкой на ее «номер для отслеживания».

Краткие выводы

Хотя Интернет может быть пугающим местом, соблюдение всего нескольких основных правил поможет вам остановить киберпреступников и безопасно работать в сети. Наши три самых важных совета:

  1. Позаботьтесь о создании надежных паролей и как можно реже используйте их повторно.
  2. НИКОГДА не переходите по ссылкам в неожиданном электронном письме или от незнакомого номера телефона.
  3. В случае сомнений помните, что ЛЮБОЙ запрос на оплату счета или комиссии с помощью подарочной карты ЯВЛЯЕТСЯ МОШЕННИЧЕСТВОМ.

Если вы заметили какое-либо признаки мошенничества, перечисленные выше, вы можете позвонить на горячую линию AARP Fraud-Watch Helpline по телефону 877-908-3360, или обратиться в Бюро финансовой защиты потребителей.

Дополнительные советы по защите паролей можно найти в сети наблюдения за мошенничеством AARP.

Дополнительную информацию о мошенничестве с коронавирусом можно найти на сайте Отчеты для потребителей.

Хотите узнать больше об интернет-мошенничестве?  Ознакомьтесь с глоссарием распространенных видов мошенничества Федеральной торговой комиссии.

English | EspañolTiếng Việt | Русский | 简体中文


COVID-19 tiếp tục hạn chế quyền sử dụng khu vực công cộng của chúng ta. Nhiều hoạt động hàng ngày, như trường học, cơ quan, khám bệnh với bác sĩ và giao dịch ngân hàng thời nay được thực hiện trên mạng. Điều này khiến cho tội phạm mạng lấy cắp thông tin cá nhân dễ dàng. Hãy tìm hiểu thêm về cách bảo vệ thông tin cá nhân khi sử dụng mạng.

Bảo vệ mật mã của quý vị!

  • Một trong những cách phổ biến nhất mà những kẻ lừa đảo có thể lấy được dữ liệu của quý vị là đánh cắp mật mã của những tài khoản quan trọng. Tạo mật mã đủ phức tạp là một trong những cách dễ nhất và hữu hiệu nhất để giữ cho thông tin của quý vị an toàn và bảo mật.

Thay đổi mật mã thường xuyên

  • Thay đổi mật mã thường xuyên để phòng tránh những kẻ lừa đảo và làm cho tài khoản khó bị xâm nhập hơn. Các chuyên gia khuyên nên thay đổi mật mã ba tháng một lần.

Sử dụng mật mã có cụm từ dài thay vì từ ngắn

  • Hãy thử sử dụng những trích dẫn nổi tiếng, những câu nói phổ biến hoặc thậm chí là lời bài hát cho mật mã của quý vị. Những cụm từ dài như “tất cả chúng ta đều sống trong chiếc tàu ngầm màu vàng” (we all live in a yellow submarine) rất dễ nhớ và máy tính càng khó đoán.
  • Thêm     số, chữ in hoa và ký tự đặc biệt vào mật mã của quý vị. (Ví dụ: P4$$w0rD). Đây là một cách dễ dàng để làm cho mật mã của quý vị an toàn hơn. Hãy cẩn thận đừng tạo mật mã quá khó nhớ.

Tạo mật mã duy nhất cho từng tài khoản cụ thể

  • Việc sử dụng cùng một mật mã cho các tài khoản khác nhau khiến đa số tài khoản gặp rủi ro. Nếu kẻ lừa đảo có được một mật mã, chúng có thể mở hết các tài khoản có kết nối với mật mã đó.
  • Tập trung vào việc bảo vệ an toàn cho các tài khoản quan trọng nhất. Bắt đầu với tài khoản ngân hàng, mạng xã hội hoặc bảo hiểm y tế của quý vị.

Bảng cảnh báo lừa đảo, hình thoi màu vàng có chữ Scam Alert

Nhận biết những trò lừa đảo phổ biến

Lừa đảo trên internet ngày càng trở nên phổ biến hơn. Tội phạm mạng tập hợp những cách mới để lấy dữ liệu của quý vị. Dưới đây là một số trò lừa đảo phổ biến nhất:

Lừa đảo bằng cách gửi thông điệp giả mạo

Một trong những trò lừa đảo phổ biến nhất là gửi thông điệp giả mạo. Những kẻ lừa đảo đóng giả như một nguồn đáng tin cậy — một doanh nghiệp, cơ quan chính phủ hoặc thậm chí là người thân gửi quý vị một nội dung giả mạo để lừa lấy thông tin cá nhân. Chúng gửi những email, gọi điện thoại và tin nhắn không có thật, nhử nạn nhân vào trò lừa bịp. Trò lừa đảo phổ biến nhất là gửi một email có siêu liên kết đến những trang web giả nhằm lấy cắp mật mã hoặc đưa một chương trình virus vào máy tính của quý vị.

Hãy tìm các dấu hiệu này để phát hiện ra những email giả:

  • Lỗi ngữ pháp và chính tả
  • Địa chỉ email lạ, không quen thuộc
  • Ngôn ngữ đáng sợ, như đe dọa hành động pháp lý hoặc đòi tiền  
  • Lời mời chào quá xa sự thật, như là một giải thưởng tiền mặt lớn

Lừa đảo qua thẻ quà tặng

Một trò lừa đảo cũng phổ biến là kẻ lừa đảo bảo quý vị mua thẻ quà tặng để thanh toán hóa đơn hoặc lệ phí giả. Loại lừa đảo này có nhiều hình thức, chẳng hạn như:

  • Bảo quý vị có vấn đề rắc rối về tài khoản An sinh Xã hội      
  • Một công ty điện lực đe dọa cắt dịch vụ của quý vị
  • Thông báo rằng quý vị đã giành được giải thưởng tiền mặt lớn, và bảo quý vị mua thẻ trước
  • Cháu hoặc người thân đột nhiên hỏi tiền bạc mà không báo trước

Lừa đảo liên quan đến Coronavirus

Có nhiều doanh nghiệp hơn đã chuyển qua kinh doanh trực tuyến do COVID-19, nhóm lừa đảo đã tạo ra những trò lừa đảo mới đánh vào nỗi sợ hãi của chúng ta về COVID-19, chẳng hạn như:

  • Tin nhắn, cuộc gọi bất ngờ yêu cầu quý vị trả tiền cho vắc-xin (vaccine)     
  • Cảnh báo đáng sợ về những ca nhiễm COVID mới trong khu vực của quý vị
  • Đề nghị xét nghiệm COVID giả để lấy cắp thông tin bảo hiểm của quý vị
  • Những lưu ý về một gói hàng đang đến mà quý vị không đặt nó, lại kèm theo một đường dẫn đến “mã số” gói hàng. 

Tóm tắt

Internet có thể đang là một nơi đáng sợ, nhưng chỉ cần nghe theo một số lời khuyên cơ bản có thể giúp quý vị ngăn chặn tội phạm và có được kinh nghiệm sử dụng mạng. Ba lời khuyên quan trọng nhất của chúng tôi là:

  1. Hãy chú ý tạo mật mã đủ phức tạp và sử dụng lại chúng càng ít càng tốt.
  2. ĐỪNG BAO GIỜ nhấn vào bất kỳ một đường dẫn nào trong email mà quý vị không mong đợi, hoặc một số điện thoại quý vị không biết.
  3. Nếu nghi ngờ, hãy nhớ rằng BẤT KỲ yêu cầu thanh toán hóa đơn hoặc lệ phí nào bằng thẻ quà tặng đều LÀ LỪA ĐẢO.


Nếu quý vị thấy bất kỳ trò lừa đảo nào được liệt kê ở trên, quý vị có thể gọi cho Đường dây trợ giúp theo dõi gian lận của Hiệp hội Hưu trí Hoa kỳ (American Association of Retired Persons/ AARP) theo số 877-908-3360, hoặc liên lạc với Cục Bảo vệ Tài chính người tiêu dùng.

Tìm hiểu thêm lời khuyên để bảo vệ mật mã tại mạng lưới theo dõi gian lận của AARP (trang này hiển thị chỉ tiếng Anh, Hoa và Tây ban nha) .

Kiểm tra thêm thông tin về trò lừa đảo liên quan đến Coronavirus tại Báo cáo người tiêu dùng (trang này hiển thị chỉ tiếng Anh và Tây ban nha).

Quý vị muốn tìm hiểu thêm về các trò lừa đảo trên internet? Xem bảng thuật ngữ của Ủy ban Thương mại Liên bang về các trò lừa đảo phổ biến (trang này hiển thị chỉ tiếng Anh và Tây ban nha).
 

English | EspañolTiếng Việt | Русский | 简体中文


La COVID-19 sigue limitando nuestro acceso a los espacios públicos. Muchas de nuestras actividades cotidianas, como la escuela, el trabajo, las visitas al médico y las actividades bancarias son por Internet ahora. Esto hace que la información personal sea vulnerable a los ciberdelincuentes. Aprenda a proteger su información en Internet.

¡Proteja sus contraseñas!

  • Una de las maneras más fáciles de que los estafadores obtengan sus datos es robando las contraseñas de sus cuentas importantes. Hacer buenas contraseñas es una de las maneras más fáciles y útiles de mantener sus datos seguros.

Actualícelas con frecuencia.

  • Actualice las contraseñas con frecuencia para protegerse de los estafadores y haga que sus cuentas estén menos vulnerables a las filtraciones de datos. Los expertos sugieren que actualice las contraseñas cada 3 meses.

Use frases largas en vez de palabras cortas.

  • Intente usar citas famosas, dichos comunes o incluso letras de canciones para sus contraseñas. Las frases largas como “no hay que llorar que la vida es un carnaval” son fáciles de recordar y difíciles para que una computadora las adivine.
  • Agregue números, mayúsculas y caracteres especiales a sus contraseñas. (Por ejemplo, P4$$w0rD). Esta es una manera fácil de hacer sus contraseñas más seguras. Tenga cuidado de no hacerlas difíciles de recordar.

Cree contraseñas únicas para cada cuenta específica.  

  • La reutilización de contraseñas entre cuentas pone en riesgo muchas cuentas. Si un estafador obtiene una contraseña, podrá abrir todas las cuentas conectadas con esa contraseña.
  • Concéntrese en hacer seguras sus cuentas más importantes. Empiece con las cuentas bancarias, de redes sociales o del seguro de salud.

Signo de diamante amarillo que dice Alerta de Estafa

Reconozca las estafas comunes

Las estafas por Internet son cada vez más comunes. Los ciberdelincuentes encuentran maneras nuevas de obtener sus datos. Estas son algunas de las estafas más comunes:

Estafas de phishing

Una de las estafas más populares es el Phishing. Phishing es cuando los estafadores pretenden ser fuentes confiables, como un comercio, una agencia gubernamental o incluso un pariente para obtener su información personal. Envían correos electrónicos, hacen llamadas y mandan mensajes de texto falsos, intentando que “pique” alguna víctima. La estafa de phishing más común es con correos electrónicos que contienen hipervínculos (enlaces) a sitios web falsos que pueden robar contraseñas o infectar su computadora con un virus.

Busque estas señales para detectar los correos electrónicos de phishing:

  • Faltas ortográficas y gramaticales
  • Direcciones de correo electrónico extrañas/desconocidas
  • Lenguaje atemorizante, como amenazas de demandas o pedidos de dinero
  • Las ofertas que parecen muy buenas para ser ciertas, como un gran premio en efectivo

Estafas de tarjetas de regalo

Una estafa popular es cuando un estafador le dice que compre una tarjeta de regalo para pagar una factura o tarifa falsa. Hay muchos tipos de estafas de estas, como por ejemplo:

  • Un problema con su cuenta del Seguro Social
  • Una empresa de electricidad amenazando con cortarle el servicio
  • Un mensaje de que ganó un gran premio en efectivo, si compra una tarjeta primero
  • Un nieto o pariente que pide dinero de repente sin advertencia

Estafas por el coronavirus

Desde que hay más comercios que pasan a trabajar por Internet debido al COVID-19, los estafadores han creado estafas nuevas que juegan con nuestros miedos al COVID-19, tales como:

  • Llamadas/mensajes de texto inesperados que le piden que pague por una vacuna 
  • Advertencias atemorizantes sobre casos de COVID nuevos en su área
  • Ofertas de pruebas de COVID falsas para robar la información de su seguro
  • Notas de que un paquete que no pidió está en camino, con un enlace a un "número de seguimiento"

Resumen

Si bien Internet puede ser un lugar atemorizante, con algunos consejos básicos usted puede detener a los ciberdelincuentes y pasar un buen momento en línea. Nuestros tres consejos más importantes son:

  1. Cree contraseñas fuertes y reutilícelas lo menos posible.
  2. NUNCA haga clic en ningún enlace de un correo electrónico que no esté esperando o de un número de teléfono que no conozca.
  3. Si tiene dudas, recuerde que CUALQUIER solicitud de pagar una factura o tarifa con una tarjeta de regalo ES UNA ESTAFA.

Si ve alguna de estas estafas indicadas aquí, puede llamar a la Línea telefónica antifraude de AARP (AARP Fraud-Watch Helpline) 877-908-3360, o comunicarse con la Oficina de Protección Financiera para Clientes (Consumer Financial Protection Bureau).

Encuentre más consejos para la protección de contraseñas en la red antifraude de AARP (AARP fraud watch network).

Obtenga más información sobre estafas por el coronavirus en Informes al consumidor (Consumer Reports).

¿Quiere aprender más sobre las estafas por Internet? Consulte el glosario de estafas comunes de la Comisión Federal para el Comercio (Federal Trade Commission).

“By speaking of ourselves in a positive and affirmative fashion and finding ways to eradicate self-hate, by speaking kindly about ourselves and those around us, we can foster a sense of love and compassion powerful enough to restructure our society’s entire perspective of “body love.”

These are the words of Jessamyn Stanley, a yoga teacher, entrepreneur, and author who advocates for revising our relationships with our bodies.  Her book Yoke is a collection of thoughtful, deeply honest and often autobiographical essays exploring issues of race, self-love, capitalism, and sex and sexuality.

What would our world be like if each of us had reverence for our own bodies, and by extension, the bodies others are inhabiting? Here's a list of resources to explore that question further.


The COVID-19 pandemic presents many unique legal challenges. Here are some ways to get the information and support you need during this difficult time. (Check out Law help: legal research assistance and legal aid for more resources.)

Note: It is against state law for library staff members to engage in any conduct that might constitute the unauthorized practice of law; we may not interpret statutes, cases or regulations, perform legal research, recommend or assist in the preparation of forms, or advise patrons regarding their legal rights.
 
If you have questions or need research suggestions, contact us anytime!

Renters

Oregon’s statewide eviction moratorium expired on June 30, 2021 and is no longer active. But help is available -- even if you receive an eviction notice. Two new laws, Senate Bill 282 and Senate Bill 278, provide important protections to help tenants. Renters are protected from nonpayment evictions if they apply for rent assistance and provide documentation of their application to their landlords. The Centers for Disease Control and Prevention’s temporary protection from eviction may also offer protection to renters. You have the right to all of these protections regardless of your citizenship status.
 
Apply for rental assistance online from the Oregon Emergency Rental Assistance Program (Allita) if you need help paying your rent (or back rent that you’ve accrued between April 2020 and June 2021). If you need assistance with your application, you can call 211info at 2.1.1 or 866.698.6155, or the administrators of Multnomah County Emergency Rental Assistance at 503.988.0466.
 
If you or your household receive an eviction notice for nonpayment of rent, contact 211info immediately to learn about rapid-payment rent assistance that may help you avoid eviction. Call 2.1.1 or 866.698.6155, text your zip code to 898211, or email help@211info.org. You might also be able to get free legal help from the following:
 
If you are unsure of your legal rights, you can also contact the Community Alliance of Tenants Renters Rights Hotline at 503.288.0130. They are available Mondays, Wednesdays, Fridays, and Saturdays 1-5 pm, and Tuesdays 6-8 pm.
 
The most up-to-date information for renters can be found on 211info’s Multnomah County Rent Relief page.
 

Homeowners and landlords

 
Applications for the last round of the Landlord Compensation Fund were due June 23. Landlords are encouraged to work with tenants to keep them in place so they can apply for help with back rent. Here is more information for landlords and property managers about the Oregon Emergency Rental Assistance Program.
 

Workers and business owners

Statewide mask requirements are in place again due to the Delta variant, though some older regulations on distancing have been relaxed. Oregon OSHA continues to handle complaints on those requirements that remain (such as for public transportation and correctional facilities). If you need to report hazards at a worksite, or believe you have been discriminated against on the basis of safety and health issues, you can file a complaint online or call 503.229.5910.
 
The Oregon Bureau of Labor & Industries has information on the rights and responsibilities of workers and employers regarding sick leave, quarantine, vaccinations and more. For more information, call 971-673-0761, email help@boli.state.or.us, or file a complaint online.
 
If you lost income during the pandemic, you may qualify for unemployment benefits. Contact the Oregon Employment Department for assistance by calling 833-410-1004 or filling out their contact form online.  
 
If you are an agricultural worker recovering from COVID-19, seeking healthcare, and/or practicing quarantine and isolation, the Quarantine Fund can help. Call 1-888-274-7292 to apply.
 
If you are a restaurant worker whose life has been affected by the pandemic, check out this list of resources for restaurant workers compiled by the Restaurant Workers' Community Foundation.
 
If you own a business  that has struggled during the pandemic, Lewis & Clark Law School's Small Business Legal Clinic has a list of pandemic-related legal resources for small businesses. Greater Portland also has a list of resources for everything from finding grants for small business loans to  using space in the public right-of-way.
 

Immigrants and Refugees

The Oregon Attorney General has compiled a list of COVID-19 resources for immigrants and refugees. Protecting Immigrant Families has an overview of some of the federal public programs available to support immigrants and their families during the COVID-19 crisis. Call the Oregon Public Benefits Hotline at 800.520.5292 for legal advice and representation in regard to problems with government benefits.

If you have lost your job but are ineligible for Unemployment Insurance and federal stimulus relief due to your immigration status, the Oregon Worker Relief Fund may be able to help. Call 888.274.7292 to apply for a one-time temporary disaster relief.
 
Here is a list of low cost legal resources for immigrants in the Portland Metro area.
 

Consumers

Beware of scams related to COVID-19! Both the Oregon Department of Justice and the Federal Trade Commission have lists of common scams and frauds and how to avoid them. If you have a complaint about an Oregon-based business or charity, file a complaint online or call the Oregon Attorney General’s Consumer Hotline at 1.877.877.9392. If you want to report fraud or scam from a business or charity based outside of Oregon (or if you aren’t sure of the location), notify the Federal Trade Commission.
 
This guide originally researched and authored by Joanna Milner. Links checked and updated by Lara P. on 9/29/2021

English | Español | Tiếng Việt | Русский | 简体中文


В марте 2020 года персонал Библиотеки округа Малтнома даже не предполагал, что решение о кратковременном закрытии библиотек, чтобы приостановить распространение COVID-19, приведет к непредсказуемым изменениям в нашем планировании и радикально изменит работу библиотеки более чем на год.

Сотрудники библиотеки тесно работали с партнерами из округа Малтнома, чтобы найти способы безопасного использования посетителями наших небольших зданий и предоставляли услуги новыми и инновационными способами. Их творческий подход  и преданность делу открыли новые возможности для библиотечного обслуживания, которые сохранятся еще долго после того, как пандемия утихнет.

Были приложены все усилия, чтобы предоставлять услуги виртуально. Но теперь мы рады объявить о полноценном открытии и приветствовать вас снова в библиотеках вашего района. Несколько библиотек округа Малтнома уже открыты. Хочу с радостью сообщить, что 75% наших библиотек откроют свои двери к концу июля 2021 года:

  • Библиотека Capitol Hill – открыта 
  • Библиотека  Fairview-Columbia – откроется 20 июля 
  • Библиотека Gregory Heights – открыта 
  • Библиотека Gresham – открыта 
  • Библиотека Hillsdale – открыта 
  • Библиотека Holgate – открыта 
  • Библиотека Hollywood – откроется 27 июля 
  • Библиотека Kenton – открыта 
  • Библиотека Midland – открыта 
  • Библиотека North Portland – откроется 27 июля
  • Библиотека Northwest – откроется 27 июля
  • Библиотека Rockwood – открыта 
  • Библиотека St. Johns – откроется 27 июля
  • Библиотека Troutdale – откроется 20 июля  
  • Библиотека Woodstock – открыта 

Из-за активных работ по переоборудованию, нижеуказанные библиотеки предлагают только выдачу забронированных материалов. Ожидается, что к концу августа они откроются для полноценного обслуживания внутри зданий:

  • Albina – 24 августа 
  • Belmont – 3 августа
  • Central – 10 августа
  • Sellwood-Moreland – 3 августа 

Спасибо за вашу поддержку Библиотеки округа Малтнома. Мы скучаем по вас  и с нетерпением ждем возможности в ближайшее время предоставить вам наши услуги.

Vailey Oehlke
Директор Библиотеки округа Малтнома 

English | Español | Tiếng Việt | Русский | 简体中文


穆鲁玛郡图书馆在 2020 年 3 月为了防止疫情传播而暂时关闭,未料在之后的一年多里,我们的规划经历了多次反复,也彻底改变了图书馆的运作。 

图书馆团队与穆鲁玛郡的合作伙伴密切合作,研究如何让社区民众安全地在我们狭小的建筑空间内移动和使用图书馆,工作人员并以创新的方式在此期间为民众提供了各式服务。 这些创意和员工奉献的精神将为图书馆未来的服务蓝图创造新的途径,并在疫情消退后继续发挥作用。

虽然我们一直在努力为民众提供线上虚拟服务,我们也热切期待图书馆全面开放的那一天,欢迎您们重返自己的社区图书馆。穆鲁玛郡目前已有数间图书馆重新开放了,我很高兴向大家公布,在 2021 年 7 月底,75% 的图书馆将重新开放

  • Capitol Hill – 现已开放
  • Fairview-Columbia – 2021/07/20
  • Gregory Heights – 现已开放
  • Gresham – 现已开放
  • Hillsdale – 现已开放
  • Holgate – 现已开放
  • Hollywood – 2021/07/27
  • Kenton – 现已开放
  • Midland – 现已开放
  • North Portland – 2021/07/27
  • Northwest – 2021/07/27
  • Rockwood – 现已开放
  • St. Johns – 2021/07/27
  • Troutdale – 2021/07/20 
  • Woodstock – 现已开放

以下几间图书馆因正进行设施工程,目前仅提供领取预留物品服务,我们预计这些图书馆将在 8 月底前开放馆内服务:

  • Belmont – 2021/08/03
  • Central – 2021/08/10
  • Sellwood-Moreland – 2021/08/03 

感谢大家对穆鲁玛郡图书馆的热诚支持和惠顾,想念各位并期待尽快再度为您们服务

Vailey Oehlke
图书馆馆长 
 

Pages

Subscribe to