Yoga en español para el verano

This event is part of a series that has 3 sessions.

When
  • Tue, Jun 15, 2021 - 4:30 to 5:15
  • Tue, Jun 22, 2021 - 4:30 to 5:15
  • Tue, Jul 06, 2021 - 4:30 to 5:15
Where

Online

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Movement

En el taller en línea "Yoga en español para el verano" vamos a explorar los múltiples beneficios del yoga y mindfulness, y vamos a aprender técnicas de relajación consciente, las cuales más allá de alivianar tension física y/o mental, favorecen al  balance integral de cuerpo y mente. Es importante que durante estos tiempos de incertidumbre y cambios inesperados cuidemos de nuestra salud física, nos activemos y nos sintamos inspirados. Te invitamos a participar en las sesiones en línea de yoga en español este verano. ¡Todos son bienvenidos! 

Regístrese para este evento en Zoom.

Target audience:

Families

Event type:

Summer Reading