Listas de lecturas: Adultos

¡Tabletas, smartphones, programas de la computadora, libros electrónicos - la lista sigue! Si deseas aprender más sobre el mundo electrónico, estos recursos te pueden ayudar. Y si todavía tienes preguntas; ípregúntanos!

Alcanzar la madurez en latinoamérica exige que cada joven examine la importancia de las clases sociales, la influencia de lo extranjero, y la herencia del colonialismo.

Cada año la resolución número 1 es mejorar la dieta y hacer ejercicios. La Biblioteca del Condado de Multnomah le quiere ayudar un poco con este esfuerzo. Hemos creado una lista con varias alternativas para que cumpla sus metas con éxito.

Si estás sintiendo el estrés de la vida, especialmente durante estos días cortos, fríos, y llenos de actividades, es buen momento de hacer actividades que te relajen, sea con el yoga, la meditación, la aromaterapía, o cualquier cosa que te hace sentir tranquilo.a

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